CENTRO DE

ENTRENAMIENTO PERSONAL

FILOSOFÍA

“Todas las partes del cuerpo que tienen una función, si se usan con moderación y se las hace trabajar en las tareas para las que cada una de ellas está diseñada, se hacen más sanas, se desarrollan mejor y tardan más en envejecer. Pero si no se utilizan y se dejan, se hacen susceptibles de enfermar, no maduran bien y envejecen más rápidamente.”

Hipócrates (s. V a. C)

 

 

   P3 Wellness  ofrece una manera diferente de entender y vivir el ejercicio, tanto por el trabajo que  realizamos como por el ambiente donde nos encontramos. Por ello, identificar las necesidades y características de cada individuo es fundamental para poder aplicar las herramientas adecuadas, haciendo que el entrenamiento personal sea para todas aquellas personas que desean practicar una apropiada actividad física tanto si has practicado deporte anteriormente como si no lo has hecho, y todo esto en un ambiente exclusivo.

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Entrenadores

Alex

    Estudié Magisterio en la especialidad de educación física, y Ciencias de la actividad física y del deporte. Posteriormente,  me formé como Técnico superior en fitness y entrenamiento personal y en el Programa ERA-RTS de Resistance Institute, el programa más avanzado en entrenamiento personal y mecánica del ejercicio de Europa.

   La actividad física y el deporte siempre han formando parte de mi vida, convirtiéndose en mi profesión. Transmitir los beneficios de una vida saludable y ayudar a personas que depositan su confianza en mí para alcanzar sus objetivos, es algo que me da una enorme recompensa, y que me motiva cada día para seguir mejorando.

 


 

JULIO

Entusiasta de todo tipo de deportes, toda mi vida laboral ha estado vinculada al mundo de los gimnasios, realizando múltiples labores, desde instructor de base, pasando por la dirección técnica y gestión hasta la formación.

Apasionado del funcionamiento del cuerpo humano después de realizar estudios de Educación Física, mi formación dio un salto adelante cuando entré en contacto con Resistance Institute, empresa líder y pionera en el sector con la que llegué a colaborar como formador.

Actualmente me dedico exclusivamente al entrenamiento personal utilizando las avanzadas técnicas de Activación Muscular.

Tarifas

PRUEBA
GRATIS
Primera sesión de prueba.
PLANIFICACION
al mes
50€
Entrenamiento y pautas nutricionales
PILATES
al mes
50€
Grupos reducidos (6 personas max.) 2 sesiones semanales.
BONO
al mes
160€
Entrenamiento personal (2 sesiones semanales).
BONO
al mes
240€
Entrenamiento personal (3 sesiones semanales)

Precio medio sesión: 22€/Hora

SELLOS